خواص روغن کرچک
کرچک یکی دیگر از گیاهان دارویی با سابقه ای بیش از4000 سال است که این خود گواه ویژگی های خاص این گیاه است، این گیاه با سابقه کهن حاوی دانه های روغنی است که هنگام تهیه روغن 60 تا 70 درصد آن را تشکیل می دهند.
روغن تهیه شده از دانه ها اشباع نشده بوده و دارای خواص درمانی و زیبایی بی‌نظیری است که از این خواص درمانی باید به مواردی از جمله :
تقویت مژه و ابرو، از بین برنده موخوره، تقویت و رشد مو، چین و چروک پوست، از بین برنده خشکی و ترک دست و پا، مسکن درد مفاصل اشاره کرد .
خواص و کاربردها :
– کمک به استحکام و زیبایی ناخنها و از بین برنده قارچهای دور ناخن
– سرشار از اسیدهای چرب امگا 3و امگا 6 و ویتامین E
– بسیار موثر در رفع یبوست و سم زدایی از کبد (ملین قوی)
– مرطوب کننده و از بین برنده انواع ناراحتیهای پوستی (آکنه، اگزما و … )
– رفع چین و چروک و سیاهی و پف دور چشم
– تقویت رشد مو
– ابرو و مژه ها و رفع موخوره و شوره سر
– تسکین درد مفاصل و کاهش ورم (کمک به درمان آرتروز )
– التیام درد ناشی از قاعدگی و نفخ معده
– ماساژ کف پا با روغن کرچک موجب درمان ترک و خشکی کف پا می شود
– تسهیل دندان در آوردن کودکان (مالش به سر)
– ضدعفونی‌کننده
– ملین و ضد یبوست
– یکی از بهترین ها برای از بین بردن موخوره
روغن کرچک و تسکین آرتروز
1 تا 2 قاشق غذاخوری روغن کرچک را به تنهایی و یا مخلوط با کمی آب روی مناطق درد زده و به آرامی مالش دهید.
از بین بردن لک های دست
یکی از طبیعی ترین درمانها جهت لک های قهوه ای روی دست ها روغن کرچک میباشد صبح و شب روغن کرچک را به لکه ها بزنید.
روغن کرچک برای مو
روغن کرچک سرشار از اسید ریسینولئیک است و به همین دلیل برای کاهش شوره سر، مرطوب کردن مو و پوست سر و افزایش استحکام و انعطاف پذیری فولیکول های مو مفید است. ماساژ روغن کرچک همراه با روغن زیتون یا نارگیل باعث رشد مو شده و فعال شدن فولیکول های پوست سر می شود.
این روغن با افزایش جریان خون غنی از اکسیژن و مواد مغذی به فولیکول های مو، به گشاد شدن رگ های خونی در پوست سر و در نتیجه کاهش ریزش مو کمک می کند. این روغن به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدانی در بهبود بیماری آلوپسی آره آتا نیز موثر است.
طرز استفاده از روغن کرچک برای صورت
استفاده از این روغن بر روی پوست به بازیابی تعادل رطوبت طبیعی پوست کمک می کند اما بهتر است از مالیدن روغن کرچک روی پوست برای درمان آکنه خودداری کنید. روغن کرچک را به آرامی روی صورت خود بمالید و با حرکات دورانی ماساژ دهید، بگذارید یک شب این روغن گیاهی بروی پوست شما بماند و سپس صبح صورتتان را با شوینده مناسب به آرامی بشویید.
روغن کرچک برای یبوست
متداول ترین روش استفاده از این روغن به عنوان ملین، مصرف خوراکی آن است. این روغن به دلیل خاصیت ملینی که دارد عمدتا برای کنترل یبوست استفاده می شود. وقتی با شیر یا آب مصرف شود حرکات روده را تقویت می کند بنابراین می تواند هضم را بهبود ببخشد و به دفع آسان مواد زائد مدفوع از بدن کمک می کند. همچنین می تواند به عملکرد بهتر دستگاه گوارش نیز کمک کند.
روغن کرچک برای چروک صورت
روغن کرچک حاوی ترکیبی از آنتی اکسیدان ها است که با رادیکال های آزاد مقابله می کند. این مولکول های بسیار واکنش پذیر و ناپایدار در اطراف بدن شما شارژ می شوند و به سلول ها آسیب می رسانند و باعث التهاب می شوند. همه این عوامل نقش مهمی در پیری پوست دارند. روغن کرچک غنی از آنتی اکسیدان است و با مبارزه با رادیکال های آزاد به جوانتر ماندن پوست شما برای مدت طولانی تر کمک کند.
این روغن پوست شما هیدراته کرده و باعث می شود حجیم و شاداب به نظر برسد. روغن کرچک منبع فراوانی از اسید ریسینولئیک، یک اسید چرب تک غیراشباع است. این مرطوب کننده طبیعی یک نرم کننده است که عملکرد سد پوستی را تقویت می کند و کمک می کند پوست شما نرم و سالم به نظر برسد.
روغن کرچک برای رشد مو
اگر ساختار مولکولی روغن کرچک را بررسی کنید، متوجه می شوید که حاوی گلیسرول و اسید چرب با زنجیره بلند است. به گفته متخصصان پوست، اسیدهای چرب برای تقویت فولیکول های مو عالی هستند. لایه بیرونی ساقه مو با ساختارهای فلس مانندی به نام کوتیکول پوشیده شده است که وقتی مو آسیب می بیند پوسته پوسته می شود و باعث وز و کدر شدن مو می شود. روغن کرچک می تواند کوتیکول را ببندد و به کوتیکول کمک کند صاف تر شود.
اگر می خواهید درخشندگی و نرمی موهای خود را افزایش دهید، این روغن راه حل ارزان قیمتی است. علیرغم ادعاهای متعدد در مورد این روغن و رشد مو، هیچ مطالعه یا مدرک علمی مبنی بر اینکه روغن کرچک واقعا رشد موهای شما را تقویت می کند، وجود ندارد.
