خاصیت عرق نعنا چیست؟
عرق نعناع ضد درد، ضد نفخ، ضد اسپاسم (گرفتگی) دارد.
مصرف این عرق گیاهی پس ازغذا و برای رفع دل درد و نفخ یا هضم بهتر غذا مفید است.
خواص کلی
مقوی معده، مولد خون، اشتها آور، رفع دل درد و دلپیچه، ضد تشنج باد شکن رفع گرمازدگی کودکان، رفع سکسکه
همه چیز در مورد عرق نعنا
دوست دستگاه گوارش است ضد نفخ است و میتواند باعث کاهش درد معده شود برای باد شکن هم به خوبی میشود از آن استفاده کرد.
برای بعضی از دل درد ها و دلپیچه ها و رفع سو هاضمه و اینگونه بیماری ها فراورده بسیار خوبی است
این گیاه برای کمک به هضم معده بسیار مفید است و افرادی که مشکل گوارشی دارند
میتوانند از عرق نعنا استفاده کنند، دم کرده عرق نعنا برای تقویت معده و روده کاربرد دارد.
خوشبو کننده دهان ( دهانشویه )
این گیاه اثر ضد میکروب دارد پس اگر عرق نعناع را برای از بین بردن بوی بد دهان به عنوان دهانشویه روزی چند بار مصرف کنیم بسیارخوب است.
میزان مصرف عرق نعنا چقدر است؟
اگر احساس نفخ و دل درد و دلپیچه داشتید حدود یک استکان در هر وعده از این عرق را مصرف کنید.
اگر غلظت و بوی عرق نعنا زیاد باشد میتوان به مصرف نصف استکان از ان هم بسنده کرد.
هر بار نصف استکان عرق نعنا کافی است.
مصرف عرق نعنا بعد از غذا به میزان نیم استکان مفید است و باعث کاهش نفخ میشود و به هضم غذا هم کمک میکند.
طریقه مصرف:
بعد از غذا یک استکان مصرف شود. ( طبیعت گرم )